Archive for 9月, 2010

箱根駅伝予選も近いので「風が強く吹いている」観ました

去年の今ごろ劇場で公開していた映画「風が強く吹いている」のDVDを借りて見てみました。

2006年に小説として刊行されて、漫画化やラジオドラマ化に舞台化などマルチに展開されてきた作品の映画版です。無名の陸上部が箱根駅伝を目指して行くというドリーミーなストーリー。

出演している俳優さんとか全然知らないで観はじめたら、先日まで放送してたドラマ「美丘」に出てた林遣都さんが出てる。ヒロインも同ドラマに出演してた水沢エレナさんだったり・・・

しばらくは、なんとなく「美丘」のドラマのイメージがちらついてしまったけど、林遣都さん演じる走(カケル)の走り方がとっても綺麗なんですよね。それも、体がほっそりしているんで、本当の長距離の陸上選手って感じを漂わせている感じが配役にピッタリです。

作品は133分と長めだけど、部の立ち上げから予選会、そして箱根駅伝本番までと、部員10人を描ききるには尺が足りなかったかな。

部員それぞれの背景や、部が結束していく過程なんかがちょっと薄っぺらく感じられて残念。テレビドラマとかだったら、もっと突っ込んで描けたんだろうにな。

でも後半の箱根駅伝の大会シーンでの盛り上がりは、ぐっと画面に引き付けられます。本物の箱根駅伝の映像が使われていたりして臨場感たっぷりです。そして、箱根駅伝ならではの、感動させられるお約束のシチュエーション。

これ見ると、箱根駅伝が待ち遠しくなります。まずは、来月の16日の予選会を首を長くして待ってみるとします。

劇中で小出慶介さん演じる灰二(ハイジ)が発した印象的言葉がこれ。
「おおよそ長距離ほど才能と努力の天秤が努力のほうに傾いているものはない」

まだ余り速くないランナーを、頑張って走る気にさせてくれる一言ですよね。

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ノルディックウォーキングのススメ

どうも、フジオです。

先日いつものランニングコースを走っていると、ノルディックウォーキングをやっているカップルとすれ違いました。

講習会などのイベント以外でノルディックウォーキングをやっている人を見かけるのは初めてでした。
ストックを使いつつ軽快に歩く姿は、とても気持ちよさそうに映りました。

「ノルディックウォーキングとは」
ノルディックウォーキングとは、クロスカントリースキーの選手たちが、夏場の強化トレーニングとして行っていた「スキーウォーク」をもとに、ポールを使った簡単な歩行運動としてフィンランドで発表され、だれでもできる運動として広まり、ドイツやオーストリアなどヨーロッパを中心に人気が高まっています。季節を問わずだれでも簡単に始められ、5分から10分の運動でエクササイズ効果を実感することができ、効果的な“有酸素運動”として、下半身だけでなく腕、上半身の筋肉などの全身を使うエクササイズになります。

昨年ノルディックウォーキングの講習会に参加したんですが、特色としてはこんな感じです。
・ ストックを使うことでの足・腰への負担が軽減される
・ ストックを使うことで姿勢の良いウォーキングができる
・ ウォーキングに積極的に手を使うことで、体の90%の筋肉を動員できる
・ ウォーキングに比べ20%以上の運動量の増加が見込める

ストックを体より後ろで突くことで、体が自然と前に押し出され、ウォーキングの動作が軽く感じられサクサク歩けます。このときの体の使い方が、ランニングの良いフォームに近いため、フォームの習得、矯正にも効果的です。ただし、ストックの使い方が若干難しく、左右バランス良くストックが使えなかったり、握りの力の抜き方などに慣れが必要だったりします。

コツさえ掴んでしまえば、足腰への負担も少なく年配の方でも楽しめるスポーツです。地域やフィットネスクラブなどでもイベントなども頻繁に行われているため、興味を持った方は一度参加をしてみるてはいかがでしょうか。

【日本ノルディックフィットネス協会】
http://jnfa.jp/

横浜マラソンの締め切り早っ!!

どうも、フジオです。

31日に締め切られた、東京マラソンの倍率が公表されましたね。

フルが定員3万2000人に29万4469人で9.2倍で、10キロは定員3000人に4万678人で13.6倍の申し込みがあったようです。

10人応募して1人走れるかどうかですの倍率です、しかも両部門合わせると31万1441人でちょっとした市の人口ですよね、これて凄いな~と思ってしまいます。

フジオは3年連続でハズレているので、今年もハズレるような気がしてなりません。このまま、一生当たる気がしないでもありませんが、ハズレても友人の応援に行って、帰りに月島でもんじゃを食べるんで、それはそれでも満足で良いかなと思ったりします。

さて抽選がまだ先の東京マラソンのことはさておき、昨日から申し込みの始まった横浜マラソンに申し込みました。

横浜マラソンは走った後、中華街に寄れるこもとあり人気の高い大会だったので早めに申し込んだんですが、申し込み日当日で定員に達して締め切ったようです。

締め切りが早いかなとは思ってたんですが、まさかココまでとは・・・

なんか最近マラソン大会の申し込みが、人気アイドルやアーティストのプラチナライブチケット争奪戦みたいな感じになってる気がします。

5年くらい前だったら、締め切り間近でも結構余裕で申し込めたんですけど、最近は人気のある大会は、直ぐ締め切りになってしまうんで気をつけないといけないですね。