5月 5th, 2011 in 商品情報
最近、日本にやって来た「タイガーテール ローリングマッサージ棒」の紹介です。

タイガーテールはスポーツの王国、アメリカでマイオファシアリリース(筋膜ほぐし)とトリガーポイントトリートメント(ツボほぐし)の理論に基づいて開発されたマッサージ棒で、ランニング後のカラダのメンテナンスを効果的に行うことが出来ます。
シンスプリント、ランナー膝、坐骨神経痛、足のむくみ、疲労から回復と予防が期待できます。
使用方法は簡単。ほぐしたい筋肉にタイガーテールのローラー軽く押してて、筋肉のラインにそって20回から30回ローリング(転がす)だけ。

自分でローラーを転がすので、強度はの好みに調整でき、脚だけでなく、腰や腕などにも使え大変便利です。


【タイガーテールのローリングの効果】
・ 運動後の乳酸を流し、疲労回復をスピードアップ
・ 運動前の血行をよくして、筋肉のウォームアップでケガ予防
・ 筋肉と筋膜を解し、筋肉をより柔軟
・ 筋肉をリラックス状態にさせ、筋肉のバランスが整う
また、タイガーテールはコンパクトサイズなので持ち運ぶもらくらくできます。
【詳しくは、下記のアドレスまで】
http://rehabjapan.com/SHOP/015.html
