日記

ランニング雑誌「クリール」を買ったところ、誌面がリニューアルされてました。

リニューアル前は、誌面の文字や構成している色が濃かったり、
余白があまり取られてなく、ギュッと詰まって重かったイメージだったのが、
色が淡くなってポップな感じになっていたり、
余白も増えてとても読みやすくなっています。
これだと、初めて手に取る人にも、受け入れやすい感じがします。

それと、紙質が良くなっているのも良いですね。
イメージとしては「Running Style」に近いイメージ。

内容はこれまで通りで、技術的なモノや、大会やグッズの紹介もしっかりしています。

なんだか「クリール」を買うときの楽しみ度が、ちょっとあがった気がします。

【送料無料】ランニングマガジン courir (クリール) 2011年 06月号 [雑誌]

【内容紹介】
・ビギナーランナーも楽しく取り組める-実践ビルドアップ走
・アンチエイジングの最前線-走れば若返るって本当ですか？
・今シーズンのベストシューズを探せ！
・神戸マラソンコースガイド

発 行 元：ベースボール・マガジン社
発 売 日：2011年04月22日
価 格：780円（税込）

昨日、大阪マラソンの当落の結果の通知がメールにてやってきました。

結果は・・・ 残念ながら落選でした。

東京マラソンも5年連続で落選してるので、どうにも、大型市民マラソンには縁が余りないような感じです。追加抽選もあるようですが、こういうのにも縁遠いんですよね。

ここ最近のマラソンブームもあり、大阪マラソンは3万人募集のところ応募総数は171,744人だったそうです。おおよそ、5～6倍でしょうか。

さて、大阪マラソンではボランティアの募集が4月25日から始まっています。
募集は先着順で2011年4月25日（月）～5月25日（水）の期間で、4,000名となっています。
応募はインターネットと郵送で受け付けています。
こちらも、多くの方が応募することが予想されますので、やりたいという人はお早めに。
【大阪マラソン ホームページ】
http://www.osaka-marathon.com/2011/

7月に開催が予定されている「富士登山競争」の5合目コースに参加する予定なのですが、
本日、東日本大震災を受けて開催に関しての通知が着ていました。

と、そういえば久々のブログの更新になります。
放置してしまいました・・・

さて、「富士登山競争」の開催はまだ様子を見ている状態のようです。
普段はおとなしくたたずんでいる富士山ですが、Wikipediaを見ると活火山の扱いのようですし、
地震の影響で各地の火山活動も活発になっている場所もあると聞きます。
実際3月15日は静岡県を震源とした震度5の地震も起こっていますし、
大会事務局も安易に開催との判断が出来ないのでしょう。

確かに大会中に噴火されたらまず逃げられないでしょうし、
せっかくゴールしたら目の前がマグマだったなんてシャレにならないですから。
年に1度のお祭りですが、安全第一で慎重な判断を待ちたいところです。

フジオは昨年5合目コースで参加して、翌年の山頂コース参加の基準となる
2時間30分に4分届かなかったため、今年も5合目のチャレンジとなります。
申し込みも先着ということで、競争率も激しく募集開始してから早々に締め切りとなってました。
5年前に参加した時は、かなり余裕だったのに今はどこの大会も締め切りが早いから焦ります。

開催は微妙なところですが、せっかく申し込みが出来たことですので、
しっかり準備はしたいと思います。

【富士山資料】
・ 気象庁地震火山部　火山監視・情報センター
・ ウィキペディア「富士山」

こんにちは、甘党ランナーのフジオです。

大阪で「スイーツマラソン」なるマラソン大会が開催されるらしいとの話を聞いたので、早速ホームページをチェックしてみました。
【スイーツマラソン オフィシャルページ】
http://www.sweets-marathon.jp/index.html

ホームページのデザインからして、マラソンというよりスイーツ一色です（笑）

この大会の特色は、大会名からもわかるように、エイドステーションでスイーツが提供されます。
日本で言えば給水所でスイカが置かれている「富里スイカロードレース」が思い浮かびますが、この大会のイメージはフランスで開催されている「メドックマラソン」のようです。

「メドックマラソン」は、マラソンでワインのシャトーを巡りつつ、エイドステーションでワインやおつまみを堪能できるマラソン大会ですが、スイーツマラソンでは、ワインの代わりにチョコレートフォンデュ、生キャラメルといった甘いものが出てくるそうです。
大会後にも会場では、スイーツの物産展が行われるようで、甘党の人にはたまらない大会です。

ちなみに「メドックマラソン」では、優勝者に体重分の格付けワインが送られるようですが、スイーツマラソンでは優勝者には何が送られるのか気になります。

マラソンで疲れた体に、甘いスイーツを補給するというナイスなコラボで、うまい商品展開です。今回は、プレ大会として第1回が大阪で開催されますが、今後は全国展開していくとのことです。

元気でっせ！関西なにわラン大阪城公園2010
～★スイーツマラソン★ＧＲＥＡＴ ＳＵＮＴＡ ＲＵＮ★ＰＯＩＮＴ ＷＡＬＫＲＡＬＬＹ～
日時 ： 2010年11月28日（日）
場所 ： 大阪城公園
種目 ： レーマラソン、シャッフルラン、10キロ、ハーフ
料金 ： 大人／3,000円、高校生／2,000円、小中学生以下／1,000円

ここで「メドックマラソン」の話が出ましたが、今年この大会に参加した友人と先日会ったので、次回の投稿は「メドックマラソン」を紹介する予定です。

16日に、立川で開催された”箱根駅伝予選会”を見に行ってた。
参加校の学生だけでなく、沢山の人が見に来てましたので、その人気ぶりにちょっとビックリ。

予選会は、自衛隊の立川駐屯所の滑走路から36校、415人のランナーが一斉にスタートする。1校から10人～12人のランナーが参加し、上位10人の合計タイムで競われ、9校のみが箱根駅伝本選へと進むことができる。コースは自衛隊の駐屯地から市街地を経て、昭和記念公園内でゴールする20km。

今回は2ヶ所で観戦を予定。1ヶ所目は公園に近い市街地、2ヶ所目は公園内のコース。

昭和記念公園は入場券（400円）が必要で、観戦ポイントを移動する時に購入すると券売機が、すごく混む予感がしたので、あらかじめ買っておくことにした。
公園の入り口では、すでに各校のノボリを持った人たちが沢山集まっていた。いよいよって感じです。

先導のパトカーが来た後、まず拓殖大学のジョンマ・イナ（1年）と、日本大学のガンドウ・ベンジャミン（2年）がトップ争いをしつつ過ぎ去っていく。すごいスピードで、アフリカ勢強しって感じです。10秒ほど送れて後続集団が、一気になだれ込んでくる。この瞬間はすごい迫力です。415人のランナーが一斉に走る、この大会ならでわの光景です。ランナーが地面を蹴る「ザッ！ザッ！ザッ！」って音が力強く響いてくる。

全選手が通り過ぎた後、すぐさま次の観戦ポイントに移動。みんな考えることは同じで、民族大移動のようにみんな移動し始めた。予想通り、券売機は混んでいたので、来年観戦を考えてる人は、あらかじめ入場券を買っておいたほうが良さそうです。

2ヶ所目の観戦ポイントはちょっとした上り坂。選手がやってくると、ちょっと辛そうな表情をした選手が多かった。

最後は、ゴール地点のみんなの広場での結果発表。すごい人と熱気で、各校のノボリが沢山立っていて、なんだか戦国時代の戦場を思わせるような光景です。実際、選手たちにとっては戦場なんでしょう。

結果発表の時。発表される度にノボリが立っているところから歓声が聞こえてくる。1位が拓殖大学、2位が國學院、3位が帝京大学・・・そして9位が専修大学。10位となった法政大学が、ビジョンに映された時の、うなだれた姿は痛々しかったです。

帰り際に配られてた号外をもらいつつ、なんだか箱根駅伝の本選が待ち遠しくなりました。

4年連続で東京マラソンに落選中のフジオです。

この残念な記録を阻止すべく、2011年大会に応募を願いを込めて応募をしていました。

しかし結果は、またも見事に落選。。。

毎年倍率が上がっているとはいえ、この運のなさは何なんですかね。
たぶん、参加者の中には5年連続当選っていう、ツワモノもいるだろうに。

ちなみに、申込者総数は、335,147人で当選倍率9.6 倍だったそうです。（マラソン 32,000人、10km 3,000人）

仕方がないので、同じ時期に開催される沖縄マラソンにでも出ようかと考え中です。

【沖縄マラソンホームページ】
http://www.okinawa-marathon.com/index.html

久々のブログです、フジオです。

アースマラソンを走っている間寛平さんを応援しているたこ焼き居酒屋「TISTAROCCA（チスタロッカ）」に行ってきました。

この店舗名を見て、ピーンと来た人はかなりの寛平ちゃん通です。
そう、寛平ちゃんギャグの一つ「血ぃ～、す～たろ～か～」をモジッているんですね。

場所は歌舞伎町の新宿区役所の直ぐ隣にあって、概観はこんな感じ。

入り口に等身大の寛平ちゃんがいるはづなんだけど、夜も遅かったのでしまわれた後でした。

店内は、アースマラソン一色で、映像が流れていたり、写真が飾ってあったり、ガラス張りのテーブルの中にはグッズや寄せ書きなんかも置かれてます。

このお店は、たこ焼き居酒屋というだけあって色んなたこ焼きがあります。たこ焼きを題材にしたアースマラソンまで展開されてるのが凄い。
そして、寛平ちゃん考案の「カレーたこ焼き」に「明太クリームたこ焼き」（写真：左下）が、なんと250円の格安で味わえてしまいます。もちろん、デザートもたこ焼き（写真：右下）仕様です。

アースマラソンも中国に入っていよいよ終盤です。刻々と日本に近づいて走ってくる寛平ちゃんに思いを馳せながら、「チスタロッカ」でたこ焼きを味わうっていうのもいいもんです。

「間寛平アースマラソン居酒屋 TISTAROCCA チスタロッカ」
http://ameblo.jp/tistarocca/
「ぐるなびページ 」
http://rp.gnavi.co.jp/6143800/

去年の今ごろ劇場で公開していた映画「風が強く吹いている」のDVDを借りて見てみました。

2006年に小説として刊行されて、漫画化やラジオドラマ化に舞台化などマルチに展開されてきた作品の映画版です。無名の陸上部が箱根駅伝を目指して行くというドリーミーなストーリー。

出演している俳優さんとか全然知らないで観はじめたら、先日まで放送してたドラマ「美丘」に出てた林遣都さんが出てる。ヒロインも同ドラマに出演してた水沢エレナさんだったり・・・

しばらくは、なんとなく「美丘」のドラマのイメージがちらついてしまったけど、林遣都さん演じる走（カケル）の走り方がとっても綺麗なんですよね。それも、体がほっそりしているんで、本当の長距離の陸上選手って感じを漂わせている感じが配役にピッタリです。

作品は133分と長めだけど、部の立ち上げから予選会、そして箱根駅伝本番までと、部員10人を描ききるには尺が足りなかったかな。

部員それぞれの背景や、部が結束していく過程なんかがちょっと薄っぺらく感じられて残念。テレビドラマとかだったら、もっと突っ込んで描けたんだろうにな。

でも後半の箱根駅伝の大会シーンでの盛り上がりは、ぐっと画面に引き付けられます。本物の箱根駅伝の映像が使われていたりして臨場感たっぷりです。そして、箱根駅伝ならではの、感動させられるお約束のシチュエーション。

これ見ると、箱根駅伝が待ち遠しくなります。まずは、来月の16日の予選会を首を長くして待ってみるとします。

劇中で小出慶介さん演じる灰二（ハイジ）が発した印象的言葉がこれ。
「おおよそ長距離ほど才能と努力の天秤が努力のほうに傾いているものはない」

まだ余り速くないランナーを、頑張って走る気にさせてくれる一言ですよね。

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どうも、フジオです。

先日いつものランニングコースを走っていると、ノルディックウォーキングをやっているカップルとすれ違いました。

講習会などのイベント以外でノルディックウォーキングをやっている人を見かけるのは初めてでした。
ストックを使いつつ軽快に歩く姿は、とても気持ちよさそうに映りました。

「ノルディックウォーキングとは」
ノルディックウォーキングとは、クロスカントリースキーの選手たちが、夏場の強化トレーニングとして行っていた「スキーウォーク」をもとに、ポールを使った簡単な歩行運動としてフィンランドで発表され、だれでもできる運動として広まり、ドイツやオーストリアなどヨーロッパを中心に人気が高まっています。季節を問わずだれでも簡単に始められ、5分から10分の運動でエクササイズ効果を実感することができ、効果的な“有酸素運動”として、下半身だけでなく腕、上半身の筋肉などの全身を使うエクササイズになります。

昨年ノルディックウォーキングの講習会に参加したんですが、特色としてはこんな感じです。
・ ストックを使うことでの足・腰への負担が軽減される
・ ストックを使うことで姿勢の良いウォーキングができる
・ ウォーキングに積極的に手を使うことで、体の90％の筋肉を動員できる
・ ウォーキングに比べ20％以上の運動量の増加が見込める

ストックを体より後ろで突くことで、体が自然と前に押し出され、ウォーキングの動作が軽く感じられサクサク歩けます。このときの体の使い方が、ランニングの良いフォームに近いため、フォームの習得、矯正にも効果的です。ただし、ストックの使い方が若干難しく、左右バランス良くストックが使えなかったり、握りの力の抜き方などに慣れが必要だったりします。

コツさえ掴んでしまえば、足腰への負担も少なく年配の方でも楽しめるスポーツです。地域やフィットネスクラブなどでもイベントなども頻繁に行われているため、興味を持った方は一度参加をしてみるてはいかがでしょうか。

【日本ノルディックフィットネス協会】
http://jnfa.jp/

どうも、フジオです。

31日に締め切られた、東京マラソンの倍率が公表されましたね。

フルが定員3万2000人に29万4469人で9.2倍で、10キロは定員3000人に4万678人で13．6倍の申し込みがあったようです。

10人応募して1人走れるかどうかですの倍率です、しかも両部門合わせると31万1441人でちょっとした市の人口ですよね、これて凄いな～と思ってしまいます。

フジオは3年連続でハズレているので、今年もハズレるような気がしてなりません。このまま、一生当たる気がしないでもありませんが、ハズレても友人の応援に行って、帰りに月島でもんじゃを食べるんで、それはそれでも満足で良いかなと思ったりします。

さて抽選がまだ先の東京マラソンのことはさておき、昨日から申し込みの始まった横浜マラソンに申し込みました。

横浜マラソンは走った後、中華街に寄れるこもとあり人気の高い大会だったので早めに申し込んだんですが、申し込み日当日で定員に達して締め切ったようです。

締め切りが早いかなとは思ってたんですが、まさかココまでとは・・・

なんか最近マラソン大会の申し込みが、人気アイドルやアーティストのプラチナライブチケット争奪戦みたいな感じになってる気がします。

5年くらい前だったら、締め切り間近でも結構余裕で申し込めたんですけど、最近は人気のある大会は、直ぐ締め切りになってしまうんで気をつけないといけないですね。